Mano tikslas yra pateikti keletą nešališkų atsiliepimų apie produktus, kuriuos naudoju kasdien, ir tikiuosi, kad rasite ką nors naudingo jums!

Jei esate aktyvus žmogus, tuomet tikriausiai esate susipažinęs su geros treniruotės pranašumais. Yra daugybė būdų, kaip galite treniruotis, ir aš juos visus padariau! Taigi, galiu pasakyti, kad yra daugybė skirtingų treniruočių planų. Kai kurie yra intensyvesni, o kiti - ne tokie intensyvūs. Kai kurie iš jų yra orientuoti į širdies darbą, o kiti orientuojasi į svorio treniruotes. Galite daryti daugybę skirtingų tipų treniruočių ir turėtumėte omenyje kitokį sveikatos tikslą nei kažkas kitas. Jei esate kūno rengybos žmogus, mėgstantis sportuoti, tuomet tikriausiai esate girdėję apie „funkcinį“ treniruotės tipą. Sužinosite, kodėl funkcinės treniruotės yra tokios veiksmingos, kai perskaitysite šiuos dalykus!

Taigi, jūs pasiruošę pradėti treniruotę!

Pirmiausia leisk man pasakyti, kaip man sekasi treniruotis. Esu dieninio kurso studentė. Taigi, kai man reikia pertraukos nuo mokyklos, aš paprastai darau namie kardio ar vaikščiodamas. Kai darau bet kokias treniruotes, mano planas yra eiti nuo savo lovos prie savo stalo ant savo kėdės, daryti viską, ką galiu ant savo kėdės, kad kojos būtų geros padėties, o viršutinė kūno pusė būtų subalansuota.

Populiarūs gaminių variantai

Dieta

Dieta

Kas yra vaistas nuo nutukimo? Vaistas nuo nutukimo (AED) yra vaistas arba medikamentas, veikiantis...
Spuogas

Spuogas

Aš rekomenduosiu tik tuos produktus, kurie iš tikrųjų veikia, ir pabandysiu juos išsamiai paaiškint...
Anti senėjimo

Anti senėjimo

Kai kurie produktai netinka visiems. Jei esate pacientas ir norite gauti daugiau informacijos, spus...
Išvaizda

Išvaizda

Daugelis žmonių mano, kad jų oda yra geriausia, tačiau tai, ką turi kišenėse ar lovoje, ar vonios k...
Daugiau krūties

Daugiau krūties

Aš pridėsiu jūsų vardą prie produktų apžvalgų, kad galėtumėte pamatyti ir pasakyti savo draugams ir...
Gražūs pėdų

Gražūs pėdų

Taigi noriu teisingai gauti svarbiausią informaciją. Atsakysiu į visus klausimus apie populiariausi...

Visos kategorijos

Jungtinis priežiūros

Nemėgstu pasakyti žmogui, ką jis turi padaryti, kad taptų geresniu atletu. Jei jie nenori mokytis, ...

Sveikata

Aš neturiu daug laiko rašyti, todėl, jei kažko praleidau, nedvejodami rašykite man el. Šiame pusla...

Gražūs plaukai

Dauguma jų yra iš tos pačios įmonės, todėl yra labai panašūs. Nesvarbu, kokie yra ingredientai, ger...

Raumenų

Kaip aš peržiūriu raumenų stiprinimo produktus. Aš nenaudoju šių apžvalgų norėdamas užsidirbti pin...

Nootropinio

Manau, kad yra daugybė produktų, galinčių sustiprinti smegenų galią, tačiau neapžvelgsiu visko, kas...

Parazitai

Visi šie produktai neturi jokių parazitų. Gera taisyklė, kurią reikia atsiminti: jums nereikia žin...

Ilgiau varpos

Aprašymuose naudoju žodžius „augimo stimuliatoriai“ ir tai reiškia vaistą, kuris gali padidinti var...

Galia

Aš žinau, kad kai kurie žmonės, kurie tai bandė, yra sumišę, nes instrukcijos nėra aiškios. Čia yra...

Moteriškumas

„Femme“ sveikatos produktai moterims Mano pagrindinis tikslas rašant šį puslapį yra padėti jums su...

Prostatos

Daugelis produktų yra saugūs ir gali būti naudingi, tačiau neįmanoma žinoti, ar produktas padarys j...

Populiarūs testai

SlimJet

SlimJet

Annalena Galvan

mažiausias kūno riebalų procentas yra lengviausiai pasiekiamas naudojant SlimJet. Tai patvirtina da...

Saw Palmetto

Saw Palmetto

Annalena Galvan

Vis daugiau entuziastų praneša apie gaminį ir sėkmę taikant šį aukščiausios kokybės produktą. Būten...

iMove

iMove

Annalena Galvan

mažiau sąnarių iMove geriausia pasiekti naudojant „ iMove. Daugelis laimingų vartotojų jau parodė, ...

Tornado

Tornado

Annalena Galvan

Kai tik pokalbis sukasi apie varpos išplėtimą, dažniausiai girdite apie „ Tornado - kodėl? Jei pasi...

Anadrol

Anadrol

Annalena Galvan

Jei pasitikime daugeliu šiuo metu žinomų atsiliepimų, daugelis „ Anadrol naudojamų entuziastų Anadr...

ProstEro

ProstEro

Annalena Galvan

Tikėtina, kad „ ProstEro yra vienas iš geriausių variantų, jei norite pagerinti prostatos ProstEro,...

Apie mane

Kai 2011 m. Pradėjau kurti šį tinklaraštį, aš net neįsivaizdavau, apie ką rašysiu. Nereikėjo ilgai surasti vietos, kurioje galėčiau kalbėti apie savo meilę visam gyvenimui. Ta vieta išaugo į Justus Henry Fitness namus. Aš ne visada dalinuosi savo treniruočių planais ir fitneso vaizdo įrašais, todėl nusprendžiau tai padaryti čia, kad žmonės rastų reikiamos informacijos, kad išlaikytų save ir savo artimuosius sveiką ir sveiką. Būdami nauju tinklaraštininku, pamatysite, kad visas turinys, kuriuo dalinuosi, buvo sukurtas įmonėje, į kurį pateko daugybė asmeninių trenerių ir dietologų. Rašau šį tinklaraštį asmeniškai ir aistringai. Noriu, kad visi nuoširdžiai kalbėtųsi apie savo kūno rengybos tikslus ir priemones, kurios gali padėti jų tikslą paversti realybe. Noriu būti šaltinis, įkvepiantis ir ugdantis kitus. Aš taip pat turiu tikrą aistrą sveikatai ir kūno rengybai, noriu pasidalinti savo žiniomis ir padėti kitiems pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Aš taip pat tikiu, kad visi mes galime būti sveiki ir tinkami, nepriklausomai nuo jūsų lygio ar amžiaus.