Moim celem jest dostarczenie obiektywnych opinii na temat produktów, których używam na co dzień i mam nadzieję, że znajdziesz coś dla siebie!

Jeśli jesteś osobą aktywną, prawdopodobnie znasz zalety dobrego treningu. Jest wiele sposobów na rozpoczęcie treningu, a ja wykonałem je wszystkie! Mogę więc powiedzieć, że istnieje wiele różnych procedur treningowych. Niektóre są bardziej intensywne, podczas gdy inne są mniej intensywne. Niektóre są zorientowane na układ krążenia, a inne koncentrują się na treningu siłowym. Możesz wykonywać wiele różnych rodzajów treningów i mieć inny cel zdrowotny niż ktoś inny. Jeśli jesteś osobą fitnessową, która uwielbia być wysportowana, prawdopodobnie słyszałeś o „funkcjonalnym” rodzaju treningu. Dowiesz się, dlaczego treningi funkcjonalne są tak skuteczne, czytając poniższe informacje!

Jesteś gotowy na rozpoczęcie treningu!

Po pierwsze, powiem ci, jak zaczynam trening. Jestem studentem stacjonarnym. Kiedy potrzebuję przerwy w szkole, zwykle uprawiam kardio lub chodzę w domu. Kiedy wykonuję jakikolwiek trening, moim planem jest pójście z łóżka do biurka na krześle, robienie wszystkiego, co mogę na krześle, więc mam nogi w dobrej pozycji, a górna część ciała jest wyważona.

Popularne odmiany produktu

Dieta

Dieta

Co to jest lek przeciw otyłości? Lek przeciw otyłości (AED) to lek lub lek, który działa na hormon...
Pryszcz

Pryszcz

Polecę tylko produkty, które faktycznie działają, i postaram się je szczegółowo wyjaśnić. Niektóre ...
Przeciw starzeniu

Przeciw starzeniu

Niektóre produkty nie są odpowiednie dla wszystkich. Jeśli jesteś pacjentem i chcesz uzyskać więcej...
Piękno

Piękno

Wiele osób uważa, że mają najlepszą skórę, ale to, co mają w kieszeniach, na łóżku lub w łazience, ...
Powiększenie piersi

Powiększenie piersi

Dodam twoje imię do recenzji produktów, abyś mógł zobaczyć i powiedzieć swoim znajomym i rodzinie, ...
Napięta skóra

Napięta skóra

Wiele produktów do skóry napiętej wykorzystuje naturalne składniki, które są korzystne. Dla tych, k...

Wszystkie kategorie

Detoksykacja

Spróbuję dać bardzo szeroki przegląd różnych produktów detoksykacyjnych. W większości dostępne pro...

Pretty Feet

Chcę więc uzyskać najważniejsze informacje. Odpowiem na wszystkie pytania dotyczące najpopularniejs...

Zwinność

Nie lubię mówić ludziom, co muszą zrobić, aby stać się lepszym sportowcem. Jeśli nie chcą się uczyć...

Zapobieganie chorobom

Nie mam dużo czasu na publikowanie, więc jeśli coś przeoczyłem, wyślij mi e-mail. Produkty wymieni...

Włosy

Większość z nich pochodzi z tej samej firmy, więc są bardzo podobne. Nie ma znaczenia, jakie są skł...

Lżejsze skóra

Niektóre z nich są klasy dermatologicznej i medycznej. Jeśli nie znajdziesz na mojej stronie niczeg...

żylaki

Najlepszym sposobem, aby wiedzieć na pewno, czy leczenie pomaga, jest wypróbowanie go. Wymieniłem ...

Budowanie mięśni

Jak oceniam produkty do budowy mięśni. Nie używam tych recenzji do zarabiania pieniędzy na tej str...

Zwiększyć moc mózgu

Myślę, że istnieje wiele produktów, które mogą zwiększyć moc mózgu, ale nie będę obejmował wszystki...

Pasożyty

Wszystkie te produkty są wolne od wszelkiego rodzaju pasożytów. Dobra zasada do zapamiętania: nie ...

Dłuższy penis

Używam słów „stymulatory wzrostu” w opisach i oznacza to lek, który może zwiększyć wzrost penisa. N...

Feromony

Większość z nas słyszała o hormonach, ale nie zdaje sobie sprawy, ile naprawdę masz w swoim systemi...

Niezłomność

Wiem, że niektórzy ludzie, którzy próbowali tego, są zdezorientowani, ponieważ instrukcje nie są ja...

Kobieca moc

Produkty zdrowotne Femme dla kobiet Moim głównym celem przy pisaniu tej strony jest pomoc w znalez...

Rozgrzewka

Odkryłem, że wiele produktów fitness wykorzystuje stymulatory do stymulacji mięśni, ale wiele nie. ...

Prostata

Większość produktów jest bezpieczna i może być pomocna, ale nie wiadomo, czy produkt sprawi, że two...

Palić

Wiele z tych produktów jest sprzedawanych w Stanach Zjednoczonych, co oznacza, że mogą być one tańs...

Redukcja chrapanie

Mam wiele osobistych doświadczeń. Jestem naukowcem, specjalistą od snu i konsultantem, który jest p...

Seks-zabawki

Zauważysz, że umieszczam małą gwiazdkę obok wszystkich testowanych zabawek erotycznych. Oznacza to,...

Naprężenie

Produkty „odprężające”, które kupują ludzie, są zwykle bezużyteczne. W rzeczywistości większość z n...

Zwiększyć testosteron

Najważniejsze jest to, że istnieje wiele zamieszania co do tego, co „właściwy” test naprawdę dla Ci...

Wybielanie zębów

Nie wiem, czy twoje zęby skorzystają z wybranego koloru. Chcę ci pomóc się tam dostać! Zrobiłem se...

Rzęs surowicy

Przed zakupem sprawdź etykietę. Bardzo łatwo jest uzyskać rzęsy, które są mniej ciemne i mniej kru...

Popularne testy

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Annalena Galvan

Flexa Plus 2 jest obecnie uważany za prawdziwą poradę Flexa Plus 2, ale jego popularność szybko roś...

Verminex

Verminex

Annalena Galvan

Verminex zdrowie i Verminex samopoczucie osiągane są dzięki Verminex najwyraźniej najszybciej. Niez...

Dr Farin Man

Dr Farin Man

Annalena Galvan

Dr Farin Man jest najprawdopodobniej jednym z najdoskonalszych narzędzi do trwałego obniżania wagi,...

CrazyBulk

CrazyBulk

Annalena Galvan

Ostatnio okazało się, że CrazyBulk na temat CrazyBulk mięśni jest CrazyBulk. Wiele pozytywnych dośw...

ACE

ACE

Annalena Galvan

Jeśli chodzi o kwestię zwiększenia siły, nie można uniknąć ACE - dlaczego? Jeśli ktoś ufa raportom ...

ACE
Green Spa

Green Spa

Annalena Galvan

Jeśli ufamy wielu raportom, które się pojawiają, wielu entuzjastów jest w stanie zmniejszyć wagę dz...

O mnie

Kiedy zaczynałem ten blog w 2011 roku, nie miałem pojęcia, o czym zamierzam pisać. Nie zajęło mi dużo czasu znalezienie miejsca, w którym mógłbym mówić o mojej miłości do wszystkiego, co zdrowe i nadające się. To miejsce stało się domem Justusa Henry Fitnessa. Nie zawsze udostępniam swoje plany treningowe i filmy fitness, więc postanowiłem to zrobić tutaj, aby ludzie mogli znaleźć informacje, których potrzebują, aby utrzymać siebie i swoich bliskich w dobrej formie. Jako nowy Blogger zobaczysz, że wszystkie treści, które udostępniam, zostały opracowane wewnętrznie przy udziale wielu osobistych trenerów i dietetyków. Piszę ten blog z osobistą pasją i otwartym umysłem. Chcę, aby wszyscy prowadzili szczerą rozmowę na temat swoich celów fitness i narzędzi, które mogą pomóc w osiągnięciu ich celu. Chcę być zasobem, który inspiruje i edukuje innych. Mam również prawdziwą pasję do zdrowia i kondycji i chcę dzielić się moją wiedzą i pomagać innym w osiąganiu celów fitness. Wierzę również, że wszyscy możemy być zdrowi i wysportowani bez względu na twój poziom i wiek.